CHÁ DE HIBISCO EM CÁPSULAS EMAGRECE? FUNCIONA MESMO?

O chá de hibisco já é conhecido por ter papel fundamental no emagrecimento, devido à sua ação diurética e termogênica. É constantemente utilizado por pessoas que desejam perder peso ou manter o peso com uma dieta equilibrada e saudável. Além disso, sabe-se que o chá de hibisco também atua diretamente no combate aos radicais livres por seus ativos antioxidantes, e assim há um fortalecimento do sistema imunológico, ampliando a defesa do corpo combatendo diversas doenças, desde algumas mais simples até algumas mais graves.

Hibiscus é o nome da planta de onde se origina o chá de hibisco, que é fabricado posteriormente e também em cápsulas. Vem da espécie conhecida como Hibiscus sabdariffa, originária da Ásia e possui inúmeras propriedades medicinais, sendo usado há muito tempo na medicina oriental e alternativa.

Será que o chá de hibisco em cápsulas emagrece e funciona do mesmo jeito que tomar o chá da forma tradicional? Os benefícios dessa forma de tomar são os mesmos ao organismo?

Benefícios do chá de hibisco para a saúde

O chá de hibisco possui em sua composição vitamina C, ácido málico, mucilagens e fibras que auxiliam no bom funcionamento do intestino, facilitam a digestão e diminuem a absorção de gorduras e carboidratos. Os antioxidantes já mencionados presentes são as antocianinas e os polifenois, que são importantes na prevenção de doenças.

Diversos estudos têm demonstrado as diversas propriedades e benefícios do chá de hibisco. O chá de hibisco em cápsulas é também extraído das flores da planta, por isso não perde em nada suas propriedades naturais. A cápsula ainda pode ser enriquecida com outros nutrientes e ingredientes para torná-la ainda mais benéfica para a saúde e emagrecimento. As cápsulas contém acerola, extrato de hibisco, amido de milho, gelatina e umectante glicerina.

Recomendação

O chá de hibisco em cápsulas pode ser indicado para idosos, portadores de enfermidades e pessoas que queiram emagrecer. Crianças somente devem ingerir as cápsulas sob orientação de nutricionista ou médico. O produto não contém glúten, por isso, também pode ser ingerido por celíacos em sua dieta restritiva.

O chá de hibisco em cápsulas emagrece mesmo?

Muitos perguntam se o chá de hibisco em cápsulas emagrece, se funciona mesmo e como deve ser ingerido. Ele pode sim ser utilizado como um aliado para quem quer emagrecer. Isso porque proporciona um efeito termogênico no organismo, acelerando o metabolismo e estimulando a queima da gordura corporal, evitando o acúmulo de gordura no abdômen.

Porém, vale lembrar que o chá de hibisco em cápsulas emagrece apenas se o seu consumo estiver aliado a hábitos de vida saudáveis, como a prática regular de atividade física e alimentação equilibrada. Não adianta aderir o seu consumo e continuar se alimentando mal e não se exercitar, os efeitos serão em vão.

Além do hibisco acelerar o metabolismo, ele também ajuda o intestino a funcionar, é diurético, antioxidante e desintoxicante e, por isso, tem a função de eliminar excessos do corpo, limpando o organismo e ajudando a perder peso e manter o corpo saudável e completamente funcional. Por serem mais fáceis de carregar, práticas de serem ingeridos, as cápsulas surgiram como uma alternativa para quem não tem paciência para preparar chás, tem dificuldade em achar as flores da planta ou até mesmo para aqueles que não gostam de seu sabor.

Conclusão: Hibisco emagrece sim! Mas claro, lembrando, aliado a exercícios físicos, até uma caminhada 3x por semana já vai ajudar bastante.

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